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fit girl's diary
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トレーニングにハマったある女の物語です。趣味のトレーニーです。2017年1月に女児を出産。2018年9月に男児を出産。もうとっくにgirl ではありません。中年女のトレーニングとその他の雑記です。
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二度目のサイン
2022年06月27日
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「脱炭素は嘘だらけ」
2022年06月21日
少し前のニュースですが、 今年に入って、超過死亡が急増しているというニュー...
筋肉系YouTuber
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悠久の時を超えて
2022年06月07日
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再び勇気を出します
2022年05月25日
おととい、背中・肩をやってきました。 サインしていただいたベルトをしめて、...
常連さんの意外な一面
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先日のサインをいただいたときのことを少し追記したいと思います。 私はすっぴ...
勇気を出しました。
2022年05月20日
今日は足トレしてきました。 そして、今日も例のトップ選手が11時過ぎごろで...
減量入ってるのに、、
2022年05月16日
減量入ってるのに、、、 この前の土曜に、半年ぶりくらいに友達6人で集まって...
次は勇気を出して…
2022年05月12日
今日、足トレしてきました。ちょっと前に、うちのジムにトップビルダーがいると...
マッスルゲートに注目
2022年05月03日
しばらくぶりです。連休は特に旅行などへは行かず、近場で過ごしています。 ト...
特例措置の即時撤回を求める!
2022年04月19日
最近、最も面白かったインスタのポスト! これっ! (後で爆笑してる女性、...
減量に入ります
2022年04月14日
ジムに行けない日が続いていましたが、あさって、やっと行けます。10日ぶりく...
山本式/ズボラ家事
2022年04月08日
そう言えば、ちょっと前に、山本先生がドロップセットを否定したっ!という話題...
まず自国民を最優先に。
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今日は夫が在宅勤務になってので、朝、ジムに行くことができました。 ところで...
減量スイッチ入らない
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自滅への道
2022年03月27日
先日の北朝鮮からのミサイル発射の件 これ、普通の国だったら、戦争になって...
気を抜いてはダメ
2022年03月24日
とにかく、日本はコロナをさっさと5類に下げて、夏前にはマスク外すさせてほし...
さっさとコロナ終わらせてほしいです。
2022年03月14日
日本はいつまでコロナを続けるんだろうか? 世界ではとっくに終わってるのに。...
不安です。
2022年03月08日
昨日もトレーニングに行ってきました。書きたいことはいろいろあるのだけど、、...
ウクライナへの侵攻
2022年02月24日
今日は足トレしてきました。 そんなことより、、、 ロシアのウクライナへの...
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