2019年 09月 01日
名もなき家事 / 焼きそば・焼きうどん |
昨日、高須先生と立花議員の対談を見ました。
がっかりでしたよ!何がって、高須先生にがっかりでしたよ!もっと有意義な議論が聞けるかなと思っていたのに・・・。でも、高須先生は嫌いじゃないないですね。
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先週のとある日、ラジオ(ジェーン・スーの生活はおどる)を聞いていたら、次のようなことがありました。
その日は「名もなき家事」がテーマだったらしく、リスナーからのメールが読まれていたのですが、それが、「夏休みで子供が家にいるいるから、麦茶がなくなるのが早い。作るのが面倒。しかも、ちょっと残してそのまま冷蔵庫に戻されたりしていてイラッとする。」という内容でした。
私は思わず「別に麦茶なんて作んなくていいじゃん」って独り言みたいなツッコミを入れました。
我が家は、水分補給 = 水 なので、私も子供も夫も水飲んでいます。(もちろん、水道水じゃないですよ。)
麦茶でなければならない理由、ないと思います。メールを書いた人に言ってあげたい。麦茶作るのやめれば解決するよ!と。
さて、子供が産まれてから、家事を極力簡略化している私。
そんな私の今日のお昼ごはんは、焼きうどんでした。
具材は、豚肉、玉ねぎ、ニラ、キャベツ。しょうがとしょう油で味付けし、かつお節も入れました。
お昼ごはんは、毎日作るわけではなく、前日の残りで済ますこともあります。焼きうどんはかなり頑張って料理した部類に入るランチメニューです。
頑張って作るメニューは、焼きうどんのほかに焼きそばがあります。
どちらも、フライパン1つでできるから、登場頻度が高いです。うどんは絶対に冷凍うどんを使います。レンジで解凍してからフライパンにインします。乾麺だと鍋で茹でなくちゃならないので、使いません。
焼きうどんも焼きそばも、フライパン1つででき、野菜もタンパク質も一緒にとれます。さらに、入れられる野菜のバリエーションも豊富だし、タンパク質も、肉 or ツナ缶 or シーフードミックスと選択肢がある。足りないタンパク質は、ササミのストック食べればOK。
数日前に作った焼きそば
焼きそばは、付属のソースで味付けすることもあるけれど、それは使わずに、オイスターソースや顆粒の鶏ガラだしを使うことが多いです。
ところで、焼きそばって、麺だけで売ってるものより、ソースとセットで売っているものの方が安いですよね。何でだろうか。
では、また!
by fitgirl
| 2019-09-01 22:38
| 育児
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Comments(2)
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ささき
at 2019-09-01 23:35
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俺は水道水を濾過して飲んでます。コントレックスを常飲しようかどうか考えてこともありますが結局、ペットボトルのプラスチックを排出することを強くネガティヴにとらえているので基本ゴミが増えることは避けてます(、、などと以前FG様にTwitterノーパンアイコンを諌められた変態が環境をケアしてみる)。
関係ないですが最近知ったのですがシュワルツェネッガーってヴィーガンになったんですね
関係ないですが最近知ったのですがシュワルツェネッガーってヴィーガンになったんですね
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fitgirl at 2019-09-04 00:08
ささきさん
プラゴミを出さない心がけ、エライですね!感心します。私はゆる〜く心がけてる程度です。便利さを追求すると、やっぱりゴミは減らないなと痛感しています。便利さに慣れてしまった現代人には難しい課題ですね。でも、みんながこの問題の深刻さを認識して、削減に取り組むことが重要ですよね。
シュワちゃんの件、ググってみました!びっくりしました!アメリカってモノを大量消費しているけど、その一方ですごいエコな人達がいたりと、振れ幅が大きいですね。
プラゴミを出さない心がけ、エライですね!感心します。私はゆる〜く心がけてる程度です。便利さを追求すると、やっぱりゴミは減らないなと痛感しています。便利さに慣れてしまった現代人には難しい課題ですね。でも、みんながこの問題の深刻さを認識して、削減に取り組むことが重要ですよね。
シュワちゃんの件、ググってみました!びっくりしました!アメリカってモノを大量消費しているけど、その一方ですごいエコな人達がいたりと、振れ幅が大きいですね。